Sauna

Sauna

Finská sauna podporuje regeneraci svalů, pomáhá uvolnit napětí a nabízí prostor, kde můžeš zpomalit, vypnout hlavu a dopřát tělu zasloužený odpočinek.

rezervace

JAK TO FUNGUJE

  • Nejdřív se osprchujte s mýdlem (prosíme dodržujte tento krok)
  • V sauně používejte prosím VŽDY prostěradlo
  • Pak jděte na 10–15 minut do sauny, ochlaďte se studenou sprchou a odpočiňte si 10–20 minut.
  • Celý cyklus zopakujte 2–3×

 

CO DOSTANETE

  • Finská sauna 90–100 °C
  • Vlhkost vzduchu 5–20 %
  • Saunová kamna, můžete polévat vodou
  • Interiér z přírodního dřeva
  • Studená sprcha hned vedle
  • Prostěradlo je v ceně vstupného 

 

PRO KOHO JE TO

Pro každého, kdo chce po tréninku intenzivně prohřát tělo a nastartovat regeneraci. Skvělé i bez cvičení jako tradiční saunový rituál.

 

Benefity saunování:

  •  Zvyšuje odolnost organismu
  •  S potem odchází toxiny, které zanášejí naše tělo
  •  Zlepšuje prokrvení, okysličení a stimuluje funkci srdce
  •  Navozuje relaxaci a odpočinek
  •  Pomáhá při regeneraci svalů a hubnutí

 

${marker.image ? `` : ``} ${marker.title}
${marker.address}
Detail pobočky

Máte dotaz ?

Neváhejte nás kontaktovat.

O vaše data je u nás postaráno.Přečtěte si naše podmínky pro zpracování os. údajů.

arrow icon

Nebo se k nám
zastavte.

Sportovní 3607/3,
Prostějov 796 01

Po - Pá

07:00 - 21:00

So - Ne

08:00 - 20:00

Svátky

08:00 - 20:00

Raději voláte ?

Volejte v pracovní dny od 7:30–17:30

+420 606 082 343